Chefir 1 ca mijloc de slăbire

1. Bea in jur de 1 litru de lapte de kefir pe zi 2. Iti este permis sa mananci legume si fructe fara amidon 3. Exclude toate alimentele care contin zahar ( produse.

o colectare eficientă de plante pentru pierderea în greutate

700 g sfecla spalata si curatata de coaja se taie cubulete si se asaza intr-un borcan de 3 l. Se adaugă 100 g stafide, 2 linguri de faina neagră si 200 g zahar sau miere.

27 Oct 2017 Astfel ciuperca de chefir ajunge la Moscova unde va fi utilizată în scopuri Se pun 1-2 linguriţe de ciupercă (cca.3-5cm3) într-un borcan de sticlă de iar acest lucru face ca dieta cu chefir să fie un mijloc de slăbit excelent.

Ducane Nu știu cum pot pierde în greutate