Dieta minus 10 kg în două luni

Au fost luni chinuitoare, dar au meritat tot efortul. Ludmila Sasova a ajuns la silueta pe care o avea 20 de ani în urmă și a scăpat de multe probleme.8 Mai 2012 „Am slabit 25 de kilograme in doua luni si jumatate” Medicul mi-a recomandat o dieta proteica, bazata pe carne slaba si dupa inca 4 saptamani, am reusit sa dau jos inca 10 kg din care 7,5 masa de grasime si restul.

16 Sept 2009 Home Dieta & Sanatate Sport Cum am slabit 10 kilograme in 2 luni cu o Si a luat masuri invincibile care au dus-o inapoi in timp, la minus.Cum am slăbit peste 10 kg în 3 luni Rezultatele mele în 3 luni de zile sună cam aşa – minus 10-12 kg (cântărirea iniţială s-a făcut pe un cântar defect şi nu ştiu exact care era greutatea reală) şi minus de cm între 3 (la braţe) şi 13 (şolduri).

Bridguri pentru a doua piele slăbire

O nouă dieta, concepută de nutriţioniştii ruşi, este în mare vogă pentru rezultatele ei spectaculoase. Cei care ţin cu stricteţe această dietă pot pierde şi până la 30 de kilograme în două.Dieta pe bază de legume este considerată drept una dintre cele mai eficiente și, în același timp, diete utile care ajută nu numai să normalizeze greutatea, dar și să îmbunătățească organismul, să-l întinerească și să-l satureze cu toate substanțele și sursele de energie necesare.

Dieta cu ouă fierte sună tentant, mai ales că aceste alimente conferă saţietate pe termen lung, au puţine calorii şi sunt ieftine, dar ţine cont că fiecare organism reacţionează diferit atunci când se petrece o schimbare în regimul alimentar.Pentru a începe cu, în cazul în care greutatea depășește norma cu 30 la sută și mai mult, dieta timp de o săptămână minus 10 kg timp de 7 zile la criterii de origine vă va ajuta să câștige lejeritate în organism și harul formelor.

30 Apr 2005 Citeste pe Slab sau Gras articolul “10 kg in 2 luni” si afla informatii si la inaltimea de 1,65 m iar cu aceasta dieta am slabit 10 kg in doua luni, .26 feb. 2007 Regim de slabire pentru doua luni. Daca vrei chiar se poate Acesta a fost motto-ul meu cu care m-am desteptat intr-o dimineata.

Slăbire din China

Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe două săptămâni Meniu pe două săptămâni Greutate în funcţie de înălţime: află câte kilograme e normal.De cateva zile tot vreau sa ma asez la masa sa scriu continuarea povestii de la inceputul lui februarie, cum am slabit 7 kg intr-o luna. Nu am renuntat la dieta, .

Inainte de a va povesti despre cum am reusit sa slabesc 10kg in 2 luni, cred ca este cap, am descoperit dieta Dukan, cu ajutorul careia am slabit peste.Astăzi am exact 10 luni de când țin Dieta Dukan. În această perioadă am slăbit de la 105,5 kg până la 72 kg. În această perioadă am descoperit că fața mea are altă formă, ceea ce la început m-a speriat, dar acum încep să o iubesc așa nouă :) În această perioadă am descoperit că….

Minus 10 kg într-o săptămână Japonezii sunt de multă vreme fanii acestei diete care le asigură – pe lângă beneficiile menționate mai sus – și cantitatea zilnică necesară de vitamina C, magneziu, potasiu, calciu, sodiu, fier, zinc, cupru și mangan.În aproximativ trei luni, am scăpat de vreo 10 kilograme, fără a simți că mă înfometez şi fără efecte secundare. Mda, a fost şi ceva sport Şi că multora dintre voi nu o să le placă asta, dar un rol important l-a avut sportul.